Hány lépés naponta egészséges?
A napi 10 000 lépés mítosza makacsul él. Jó hír: az egészségügyi előnyök már 6000–8000 lépésnél is jelentkeznek. Akár sétálópadot, akár futópadot választ, könnyedén elérheti napi lépésszám-célját.
    
    Egyre többen döntenek úgy, hogy többet szeretnének mozogni, de a zsúfolt edzőtermek sokak számára nem vonzóak. Az otthoni futópad a tökéletes megoldás mindazok számára, akik a kényelmet és a rugalmasságot keresik. Akár sétálni, akár futni szeretnél – a Sportconic kínálatában mindenre találsz megoldást! Ebben a blogban bemutatjuk a futópad legfontosabb előnyeit.
#1 Otthoni edzés, amikor csak szeretnéd
#2 Időt spórolsz és könnyebben kitartasz
#3 Edzés a saját céljaid szerint
#4 Kényelmes és biztonságos mozgás
#5 Motiváció a technológiával
#6 A sport és a kikapcsolódás kombinálása
#7 Befektetés, amely megtérül
Nincs többé eső, szél, hőség vagy csúszós járda. Ha a futópad otthon van, te döntöd el, mikor szeretnél sétálni vagy futni – az időjárástól és az évszaktól függetlenül. Akár reggeli előtt futsz fél órát, akár este sétálsz a tévé előtt, a futópad mindig készen áll.
A sportolás egyik legnagyobb akadálya az időhiány. Ha van otthon futópadod, nincs utazási idő, és nem kell másokra várni. Ez sokkal könnyebbé teszi a motiváció megőrzését és a rendszeres edzést – ami elengedhetetlen a fejlődéshez.
Úgy edzhetsz, ahogy az a céljaidhoz a legjobban illik: zsírégetés, állóképesség növelése vagy a napi 10 000 lépés teljesítése.
Akár nyugodtan szeretnél sétálni, akár kalóriát égetni – te irányítod az edzésedet.
Az otthoni edzés nemcsak kényelmes, hanem biztonságosabb is. Nincs forgalom, egyenetlen járda vagy váratlan helyzet. Különösen időseknek, rehabilitáció alatt állóknak vagy ízületi problémákkal küzdőknek a futópad stabil, csillapított felületet biztosít.
A Sportconic futópadok fejlett LED-kijelzővel vannak felszerelve, amelyen nyomon követheted az elégetett kalóriákat, az időt, a távolságot és a sebességet. Így pontosan láthatod az edzésed eredményeit, és összehasonlíthatod a következő tréningekkel. Például a Sportconic T140 modell LED-kijelzővel és előre programozott edzésmódokkal is rendelkezik.
A futópad elhelyezhető az íróasztal alatt vagy a tévé előtt is. Miközben sétálsz vagy kocogsz, közben:
Így a mozgás a napi rutin részévé válik, anélkül hogy kényszernek éreznéd. A kompakt futópad megkönnyíti és élvezetesebbé teszi a sétát.
Elsőre a futópad vásárlása nagy kiadásnak tűnhet, de hosszú távon sokat spórolhatsz vele:
Ezen felül jobb egészséget, több energiát és nagyobb boldogságérzetet kapsz – és ez felbecsülhetetlen, igaz?
Az otthoni futópad mindent biztosít, amire szükséged van a kényelmes, motivált és hatékony edzéshez – akár sétálni, akár futni szeretnél. A Sportconic kínálatában mindig megtalálod a hozzád illő modellt. Gondolkodsz egy futópad vásárlásán? Nézd meg futópad kínálatunkat – lehet, hogy hamarosan a nappalidban lesz a saját futópadod!